많은 등산 애호가들은 트레킹 폴의 올바른 사용을 무시하고 일부는 전혀 쓸모가 없다고 생각하기도 합니다.
박에 따라 국자를 뽑는 사람도 있고, 남이 막대기를 찌르는 것을 보고 국자를 뽑기도 한다.사실, 트레킹 폴의 사용은 매우 지식이 풍부합니다.
트레킹 폴을 올바르게 사용하지 않으면 짐을 줄이는 데 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 안전 위험도 초래합니다.
트레킹 폴의 올바른 사용
트레킹 폴의 길이 조정
트레킹 폴의 길이는 중요합니다.일반적으로 3분할 트레킹 폴에는 조정할 수 있는 2개의 섹션이 있습니다.
모든 트레킹 폴을 풀고 바닥 근처의 버팀대를 최대 길이까지 확장하여 시작합니다.참고로 트레킹 폴에는 저울이 있습니다.
그런 다음 트레킹 폴을 손에 들고 비행기에 서서 팔을 자연스럽게 늘어뜨리고 팔꿈치를 받침점으로 삼고 팔뚝을 위쪽 팔로 90°로 올린 다음 트레킹 폴의 끝을 아래로 조정하여 지면에 닿게 합니다.또는 트레킹 폴의 상단을 지면에 놓으십시오.겨드랑이 아래 5-8cm 아래에 폴 끝이 지면에 닿을 때까지 아래로 조정합니다.마지막으로 트레킹 폴의 모든 폴을 잠급니다.
조정되지 않은 다른 트레킹 폴은 길이가 잠긴 것과 동일한 길이로 조정될 수 있습니다.트레킹 폴을 조정할 때 트레킹 폴에 표시된 최대 조정 길이를 초과해서는 안 됩니다.트레킹 폴을 구매할 때 먼저 길이를 조정하여 올바른 길이의 트레킹 폴을 구입할 수 있는지 여부를 결정할 수 있습니다.
팔찌 사용
대부분의 사람들은 트레킹 폴을 사용할 때 손목 스트랩의 기능은 트레킹 폴이 손목에서 떨어지지 않도록 하는 것이라고 생각하고 핸들을 꼭 잡고 힘을 줍니다.그러나 이 그립은 잘못되었으며 손 근육이 더 쉽게 피로해질 뿐입니다.
올바른 사용: 손목 스트랩을 집어 손목 스트랩의 밑면에서 삽입하고 우리 호랑이의 입에 대고 누른 다음 핸들을 가볍게 잡고 손목 스트랩을 통해 트레킹 폴을 지지해야 합니다. 핸들을 단단히 잡습니다.
이런 식으로 내리막 길을 갈 때 트레킹 폴의 충격력이 손목 스트랩을 통해 팔에 전달될 수 있습니다.마찬가지로 오르막길을 오를 때 팔의 추진력이 손목 스트랩을 통해 트레킹 폴에 전달되어 오르막길을 위한 보조를 생성합니다.이렇게 하면 아무리 오래 사용해도 손이 피곤하지 않습니다.
게시 시간: 2022년 7월 27일